Jouw investering in groei
Ontdek de mogelijkheden bij pep-praat. Hier vind je een overzicht van mijn diensten en de bijbehorende tarieven. Ik geloof in transparantie en bied verschillende opties die passen bij jouw eigenzinnige reis naar persoonlijke groei.
Mijn diensten en tarieven
Bij pep-praat sta ik - met mijn samenwerkingspartners - klaar
om jou te begeleiden.
Hieronder vind je een overzicht van de telefonische kennismaking t/m een losse coachingsessie, coachingstrajecten, workshops en trainingen, elk ontworpen om jou verder te helpen in
je persoonlijke ontwikkeling.
Ook voor een interactieve lezing over Positieve Gezondheid kan je hier terecht voor grotere groepen.
| Individuele wandelcoaching | Prijs |
|---|---|
| Telefonisch kennismakingsgesprek (15 minuten) | Gratis |
| Individuele coaching (60 minuten) | € 90,- |
| Pakket van 3 coachingsessies (60 minuten, na startsessie) | € 243,- (10% korting) |
| Tussentijds telefonisch contact (15 minuten) | € 22,50 |
| Positieve Gezondheid | Prijs |
|---|---|
| Basis workshop Positieve Gezondheid (2 uur) - je kunt aansluiten bij een maandelijkse introductie van dit mooie gedachtegoed | <--- UITGELICHT --> Gratis |
| Basis workshop Positieve gezondheid (1, 1,5 of 2 uur) | In company, op aanvraag |
| Interactieve lezing Positieve Gezondheid (45, 60 of 90 minuten) | In company, op aanvraag |
| Verder verdiepen? | |
| Verdiepende workshop Positieve Gezondheid (vervolg op basis: 2,5 uur) - minimaal 8 deelnemers | € 75,- excl. btw pp |
| PG zelf gebruiken in je werk? | |
| Training 'Gesprekken voeren met Positieve Gezondheid' (e-learning en 3 ochtenden) | € 750,- excl. btw pp |
| Stress en burn-out preventie | Prijs |
|---|---|
| Kennismaking Stress en burn-out preventie (groepsbijeenkomst van 2 uur) | In company, op aanvraag |
| Training Stress en burn-out preventie (6 ochtenden van 2 uur) | In company, op aanvraag |
| Training Stress en burn-out preventie (6 ochtenden van 2 uur) | Open inschrijving, op aanvraag - te verwachten eind september t/m november 2026, Utrecht Leidsche Rijn |
Wat je mag verwachten
Na een coachingstraject rondom persoonlijke ontwikkeling bij
pep-praat ervaar je concrete en waardevolle resultaten:
- Je hebt kennis van het gedachtegoed Positieve Gezondheid.
- Je hebt inzicht in de werking van je eigen positieve gezondheid.
- Je hebt overzicht gekregen en een vooruitzicht gecreëerd: Je hebt vanuit overzicht eigen regie genomen en je wens SMARTI geformuleerd.
- Je hebt 'beren onderweg overhoop geschoten' en bent stap voor stap verder gekomen.
- Je hebt jouw gewenste (SMARTI) verandering bereikt.
Waarom kiezen voor pep-praat?
Mijn aanpak is persoonlijk, empathisch en pragmatisch.
Ik bied:
- Live contact 'op maat'
Of het nu 1-op-1 wandelend in de natuur is of toch een groepsbijeenkomst, vanwege jouw behoefte aan uitwisseling met meer gelijkgestemden. - Positieve Gezondheid als spiegel en kompas
- Inzicht in stress
Leer stress als een vernuftig systeem te begrijpen, ontdek het belang van hersteltijd en ontwikkel nieuw gedrag ter preventie van overbelasting en burn-out.
Bij pep-praat investeer je in duurzame verandering.
De makkelijkste manier om contact te leggen is via het contactformulier.